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Bol d'açaï aux trois baies

La recette de bol d'açai la plus simple et la plus riche en protéines que vous puissiez avoir sous la main.  Ce bol Acai ne nécessite que 5 ingrédients et est incroyablement facile à préparer.


Ingrédients :


  • 100g poudre d'açaï
  • 1 petite banane (ou 1/2 grande)
  • 1/2 tasse de baies mélangées
  • 1/4 tasse de lait de coco
  • 1/2 cuillère de poudre de protéine de vanille


Préparation : 


Ajouter la poudre d’açaï et les baies congelées dans un blender et mélanger. Ajoutez ensuite le reste des ingrédients, y compris la banane fraîche, le lait de coco et la poudre de protéines et bien mélanger. Verser le mélange dans un bol, puis garnir de vos ingrédients préférés (des graines de chanvre, des graines de lin, des graines de chia, du beurre d'amande, des myrtilles fraîches, des tranches de banane ...)


Bonne dégustation 



Super food

Poudre de Moringa Bio 150g

13.50 $

La feuille de moringa, souvent qualifiée d’arbre miracle est un aliment qui possède une large gamme de nutriments, vitamines et minéraux très bénéfique pour l’Homme.  

Poudre de Cacao Bio 250g

11.00 $

Le cacao, en plus de s’inscrire parmi la liste des super-aliments, est une excellente source de zinc. Rien de mieux que du cacao pour contrôler vos émotions et vous mettre de bonne humeur. 

Sucre de Coco Bio 250g

7.90 $

Le sucre de coco est la parfaite alternative au sucre de table et aux édulcorants artificiels. Sa teneur en potassium, en calcium et son faible indice glycémique font de cet aliment un moyen sain de se faire plaisir avec des douceurs sans culpabiliser. 

Spiruline en paillettes - 100g

15.00 $

Spiruline séché à  basse température pour une conservation optimal de ses valeurs nutritives. Contient plus de 60 substances nutritives. Riche en pigment : bàªta-carotène ; chlorophylle ; phycocyanine. Source d'antioxydant

Graines de Chia BIO 250g

6.50 $

Dans l’ancien empire Aztèque, ces petites graines noires étaient un aliment de base. Leur teneur en Oméga 3 et 6, qui sont des acides gras essentiels, font de la graine de chia une source considérable d’énergie et de santé. 

Poudre de moringa - 100g

8.20 $

Moringa Oleifera : 7x Plus de vitamine C que l’orange. 4x plus de calcium que le lait. 4x plus de vitamine A que la carotte. Booste la lactation. riche en minéraux naturels, polyphénols, glucosinolates, antioxydants. Prévient le diabète, l’hypertension, le cancer et les maladies cardio-vasculaires. Originaire de la région de Kedougou, Sénégal.

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