Pudding à la mousse au chocolat et au chia
La mousse de pudding au chocolat et au chia est une version onctueuse du pudding au chocolat et au chia. Une consistance de mousse crémeuse classique que vous adorerez!
Ingrédients :
- 2 tasses de lait d'amande
- 1/2 tasse de graines de chia
- 1/4 tasse de poudre de cacao
- 1/4 tasse de sirop d'érable
- 2 cuillères à café d'extrait de vanille
Garniture :
- Crème fouettée à la noix de coco
- Copeaux de chocolat
- Noix hachées
- Fraises, (ou autres fruits)
Préparation :
Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur puissant. Mélangez à puissance élevée pendant une minute ou jusqu'à ce que le pudding soit crémeux. Mettez le pudding dans un bol, couvrir et réfrigérer au moins 4 heures. Servez la mousse de chia au chocolat avec une cuillerée de crème fouettée à la noix de coco, des copeaux de chocolat et des noix hachées.
Super food


Poudre de Moringa Bio 150g
La
feuille de moringa, souvent qualifiée d’arbre miracle est un aliment qui
possède une large gamme de nutriments, vitamines et minéraux très bénéfique pour l’Homme.


Poudre de Cacao Bio 250g
Le cacao, en plus de s’inscrire parmi la liste des
super-aliments, est une excellente source de zinc. Rien de mieux que du cacao
pour contrôler vos émotions et vous mettre de bonne humeur.


Sucre de Coco Bio 250g
Le
sucre de coco est la parfaite alternative au sucre de table et aux édulcorants
artificiels. Sa teneur en potassium, en calcium et son faible indice glycémique
font de cet aliment un moyen sain de se faire plaisir avec des douceurs sans
culpabiliser.
Spiruline en paillettes - 100g
Spiruline séché à basse
température pour une conservation optimal de ses valeurs nutritives. Contient
plus de 60 substances nutritives. Riche en pigment : bàªta-carotène ;
chlorophylle ; phycocyanine. Source d'antioxydant

Graines de Chia BIO 250g
Dans l’ancien empire Aztèque, ces petites graines noires
étaient un aliment de base. Leur teneur en Oméga 3 et 6, qui sont des acides gras
essentiels, font de la graine de chia une source considérable d’énergie et de
santé.
Poudre de moringa - 100g
Moringa Oleifera : 7x Plus de vitamine C que l’orange. 4x plus de calcium que le lait. 4x plus de vitamine A que la carotte. Booste la lactation. riche en minéraux naturels, polyphénols, glucosinolates, antioxydants. Prévient le diabète, l’hypertension, le cancer et les maladies cardio-vasculaires. Originaire de la région de Kedougou, Sénégal.