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Quelques soins exfoliants à préparer chez soi !

Quand exfolier sa peau ?  

Nous rêvons toutes d’une peau belle, rayonnante mais surtout douce. Pour ce faire, il est primordial de débarrasser l’épiderme de toutes les impuretés à l’aide d’un gommage exfoliant permettant le renouvellement cellulaire. Il est aussi bon à savoir qu’il est préférable d’appliquer le gommage une à deux fois par semaine, avant de mettre un produit ou d’appliquer un soin.

Il existe une immense variété de soins exfoliants. Commençons par quelques basiques, faciles à faire toute l’année.

 1- Un gommage à base d’avoine :

Vous aurez besoin de :

·         2 cuillères à soupe de flocon d’avoine en poudre.

·         2 cuillères à soupe d’huile de coco.

Préparation et application :

Commencez tout d’abord par mélanger les flocons d’avoine et l’huile dans un bol jusqu’à l’obtention d’une pâte. Appliquez-la ensuite sur le visage ou le corps propre en massant doucement pour quelques minutes puis rincez à l’eau tiède.

N’oubliez pas d’hydrater votre peau après avoir séché votre corps !


2- Un Gommage au miel :

Vous aurez besoin de :

·         1 cuillère à soupe de miel liquide

·         1 cuillère à soupe de sucre roux.

·         1 cuillère à soupe d’huile d’argan ou d’olive.

Préparation et application :

Mélangez en premier temps  les ingrédients dans un récipient. Après avoir obtenu une pâte homogène, appliquez-la  sur votre visage démaquillé ainsi les parties du corps que vous souhaitez. Masser ensuite en douceur et rincez la peau à l’eau tiède.

3- Un Gommage au bicarbonate :

Vous aurez besoin de :

·         ½ cuillère à café de bicarbonate de soude

·         1 cuillère à café de crème de visage épaisse

·         8 gouttes d'huile essentielle (Rose, Jasmin, Romarin,…)

 

Préparation et application :

Mélangez le bicarbonate de soude avec votre crème de visage et l’huile essentielle jusqu’à l’obtention d’une pâte. Massez ensuite doucement le visage du bout des doigts en réalisant de petits cercles tout en évitant le contour des yeux. Au finale, Laissez reposer votre corps pour une dizaine de minutes environ avant de rincer abondamment à l'eau claire et tiède.

 



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